Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством защиты против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Симптомы

 

Резкий подъем
температуры
тела

Головная
боль

Ломота
в мышцах
    и суставах    

Боль / жжение
в горле

Сухой кашель и
затрудненное,
учащенное
дыхание

Слабость

Желудочно-
кишечные
расстройства
(тошнота,
рвота, понос)

Боль
при движении
глаз, включая
острую реакцию
на свет

Профилактика

 

Вести
здоровый
образ жизни

Регулярно
мыть руки
с мылом или
дезинфицирующим
средством

Использовать
одноразовые
салфетки при
чехании
и кашле

Своевременно
вакцинироваться *

Избегать
большого
скопления
людей

Избегать
контактов
    с больными    

Если вы заболели, необходимо:

 

Оставаться дома
и соблюдать
постельный
режим

Не заниматься
самолечением,
а вызвать
врача

Использовать
средства
индивидуальной
защиты

Обильное
    потребление    
теплой
жидкости

     Проводить     
влажную
уборку

Проветривать
помещение