Как сохранить здоровое сердце?

Сердце - главный «двигатель» нашего организма, который заставляет бежать кровь по нашим жилам, давая нам жизнь.

Кому же не хочется прожить подольше? И, чтобы ваш «пламенный мотор» стучал, не сбиваясь с ритма как можно дольше, стоит приложить некоторые усилия.

Как защитить ребёнка от падения из окна

Первая помощь при утоплении

Отдыхая вблизи водоема, всегда необходимо помнить об элементарных правилах безопасности и быть готовыми оказать первую помощь на воде. Главная проблема, с которой сталкиваются люди, спасающие жизнь человека в воде — это страх утопающего, который может стоить жизни спасателю. Находясь в панике, пострадавший может вас отправить ко дну! Вы должны учитывать это обстоятельство при спасении на воде.